Reha Tag 9: Kegeln und progressive Muskelentspannung

Tag 9. Donnerstag. Gleich in der Früh im Fitness-Center gewesen – Crosstrainer, Rückenübungen und ein bisschen Dehnen. Fühle mich heute irgendwie aufgekratzt. Komisch.

In der Morgenrunde werden wir wieder nach unserem Tagesbefinden gefragt. Einer Kollegin geht es ziemlich schlecht, sie hatte am Vortag eine Einzelpsychotherapie, und da dürfte einiges hochgekommen sein. Die Anteilnahme in der Gruppe ist sehr groß, wir kennen uns doch schon einige Zeit. Wir können nicht wirklich helfen, aber für sie da sein.

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