Mit kurzen Schritten zum Erfolg

Freude!

Diese Woche war es wieder schön in der Hauptallee. Fast habe ich wieder die 8 km geschafft. Geholfen hat mir, daß ich ganz bewußt nur kleine Schritte gemacht habe, und dafür versucht habe, die Trittfrequenz zu erhöhen. Mit Trippelschritten durch die Allee sozusagen 🙂

Heute am Marchfeldkanal war es dafür ziemlich windig, um nicht zu sagen stürmisch. Aber auch hier haben die kurzen Schritte geholfen.

Wobei: so mit langen, ausladenden Schritten zu laufen, ist auch schön…aber offenbar doch anstrengender!