Schmerzen…

…habe ich heute, da ich zum erstenmal mit Maus in einer Pilates Stunde war..

An sich war es sehr schön, nur die Sache mit dem Powerhoouse, bzw der „Aktivierung des Beckenbereiches“ war schon sehr anstregend…ei, das wird ein ordentlicher Muskelkater morgen….

Ansonsten war der Tag ganz ok!

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